横浜市青葉区、横浜市緑区、横浜市都筑区、横浜市港北区、横浜市神奈川区、横浜市保土ケ谷区の訪問鍼灸マッサージ｜KEiROW（ケイロウ）横浜青葉・横浜港北・保土ヶ谷中央ステーション

今年も寒いですね。
身体か硬くなってしまいます・・・。
NHKのラジオ体操を見ると座りながらのお手本もありますね。
身体ほぐれると痛みも和らぎます！
出来る事ことからできるといいですね。